MAMA, MINI & MENTAL HEALTH
MUther-kind-kurs
Wenn du mehr willst als einen klassischen Kinderkurs & es auch mal um dich gehen darf
Tatsache ist, dass man vor allem als Mama am Anfang ganz schön eingespannt ist. Ob man da selbst etwas auf der Strecke bleibt, ist dabei nicht so wichtig. Und das mag in den ersten paar Monaten auch berechtigt sein, aber viele Mamas verpassen den Absprung. Aus Angst nicht bedürfnisorientiert zu handeln. Aus Angst das Kind dem Partner zu überlassen. Aus Angst vor Konfrontation o.ä. Themen rund um das schlechte Gewissen, der finanziellen Abhängigkeit und Gleichberechtigung sind in den letzten Jahren sehr viel komplexer geworden. Deshalb bieten wir den Raum zum Austausch und helfen uns gegenseitig mit Lösungsansätzen und gezielten Strategien ein entspanntes Familienumfeld zu gestalten, in dem du nicht auf der Strecke bleibst.
DEIN BABY IST SO WICHTIG und
DU BIST
AUCH WICHTIG
Raum für persönliche Fragen & Themen ohne verurteilt zu werden
Strategien wie du deine Bedürfnisse (er)kennst und sie dir erfüllen kannst
Mehr Gleichberechtigung & Augenhöhe in deiner Partnerschaft
Austausch unter Gleichgesinnten
Hilfestellung bei der Last im Kopf,
die Frauen grenzenlos stresst.
DU WÜNSCHT DIR
Schlaf - & Stillberatung
(Falls in der Gruppe gewünscht)
TERMIN WÄHLEN
90 - €
Nur
noch WENIGE PLÄTZE
TERMIN WÄHLEN
6 x 60 Min
DAS ERWARTET DICH
kraft für den verstand
Wir finden Strategien, wie du im Alltag nicht untergehst und lernst anderen Grenzen zu setzen sowie deine eigenen Grenzen zu wahren
MOBILITY - ÜBUNGEN
Verspannungen lösen, deinen Körper spüren & einfach mal kurz durchatmen - je nachdem wie die Kleinen es zulassen
Spass FÜR DEIN KIND
Dein Kind wird mit unter-schiedlichen Spielmaterialien in der natürlichen Entwicklung unterstützt und gefördert
SISTAHOOD
Der Austausch unter Gleichgesinnten macht den Kurs zu etwas ganz Besonderem (max. 6 Personen)
PLATZ SICHERN
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90 - €
Nur
noch WENIGE PLÄTZE
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6 x 60 Min
Wir haben uns darauf spezialisiert, Müttern & Frauen zu helfen, körperlich & mental gesund zu bleiben, ohne sich selbst zu verlieren. Denn wir Mamas dürfen uns selbst auch wichtig nehmen und genau das versuchen wir unserer Community zu vermitteln. Ein seriöses Team mit Kopf & Herz.
LIEBLINGSPLATZ
Hier geht´s um Dich
Bei uns stehst Du und dein Körpergefühl im Mittelpunkt. Denn leben ist so viel mehr als im Alltag zwischen Arbeit & Familie zu hetzen. Leben ist auch, sich & seine Bedürfnisse wichtig zu nehmen
GANZHEITLICHKEIT
Wir arbeiten ganzheitlich, da die körperliche & mentale Gesundheit Hand in Hand gehen. Egal ob du dich auspowern, (wieder) kräftigen oder entspannen willst - we got it
SISTAHOOD
Das Studio ist ein Ort des ganz besonderen Vertrauens. Hier wird mit dem Finger nicht auf andere gezeigt, sondern auf Augenhöhe einander begegnet. Wir leben Empathie, Spaß & Gemeinschaft
DAS SAGT UNSERE COMMUNITY
Ich habe den Body, Mind & Kids Kurs besucht und was soll ich sagen: Es war einfach der perfekte Raum für meine Tochter und mich. Natalie hat die Runde mit ihrer ruhigen und positiven Art super ausbalanciert. Hier können sich Mütter treffen, um auch mal über andere Themen zu sprechen, die im Alltag keinen Raum finden. Würde den Kurs jederzeit wieder besuchen. Und den Yogakurs von Isabelle kann ich auch jedem ans Herz legen! Macht weiter so, ihr seid eine Bereicherung für alle Mütter & Familien.
Anna Kreuzeder (31)
Mama einer kleinen Tochter
DAS SAGT UNSERE COMMUNITY
Superschöne Location mit tollem Konzept. Habe mit meinem Kleinkind den Muther-Kind-Kurs besucht. Natalie, die Besitzerin, achtet sehr auf einen offenen, wertfreien Umgang untereinander und stellt hochwertige, immer wechselnde Materialien für die Kids zur Verfügung. So können sich die "Großen" über verschiedenste Probleme im Mama-Alltag, in der Partnerschaft usw. austauschen und die Kleinen können spielen, toben und Kontakte knüpfen. Wir haben uns sehr wohl gefühlt! Highly recommended!
Ellen (36)
Mama eineS SOHNES
VERENA (26)
MAMA VON EINER TOCHTER
DAS SAGT UNSERE COMMUNITY
Ich kann dem Kurs jedem empfehlen, der mal aus dem Mama Häuschen raus will und Kraft schöpfen möchte. Der Austausch mit andern Mamis und die wertvollen Gedankenanstöße seitens Natalie waren für mich sehr hilfreich im Bezug auf mein Wohlbefinden. Man konnte sich öffnen, jegliche Probleme ansprechen und man wurde einfach gesehen und ernst genommen. Gleichzeitig hatten die Kinder die Möglichkeit miteinander zu spielen und dafür hatten sie immer eine tolle Atmosphäre und super Spielmöglichkeiten. Den Kurs kann ich aufjedenfall weiterempfehlen!
DAS SAGT UNSERE COMMUNITY
Yoga bei Isabelle ist Urlaub für die Seele. Jedes Stunde widmet sie sich einem neuem Mindset-Bereich, den sie dann in die körperlichen Umsetzung einbaut. Der Power Flow mit anschließendem Strength & Stretch ist die perfekte Kombination aus dynamischen Bewegungen, Kraft & Dehnung und ein wundervoller Ausgleich im stressigen Mamaalltag. Ein ausge-wogenes, inspirierendes Konzept, das Lust auf mehr macht!
ANNA (37)
MAMA VON ZWEI KINDERN
16.01.25 - 20.02.25
10:00 - 11:00 UHR
MENTAL HEALTH
Info zu verpassten Kursstunden: Mama darf verpasste Stunden kostenlos nachholen, in dem sie was FÜR SICH macht - wohltuende Yogasessions oder ein Powerworkout tut jedem gut. Du bekommst die Kurseinheiten in unserer Fitness-App gutgeschrieben und kannst sie dann flexibel einlösen. Geil oder geil?
€699
MENTAL HEALTH
16.01.25 - 20.02.25
10:00 - 11:00 UHR
"A BETTER ME
IS A BETTER WE"
KURSLEITUNG CARO
Well BEING | OILS
nach einem klassischen
Mutter-Kind-Kurs bin?
Solltest du danach stornieren wollen, erheben wir eine Bearbeitungsgebühr von 30% des Kaufpreises.
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