KINDERYOGA/
ELTERN-KIND-YOGA

In Traumreisen und Fantasiegeschichten, mit Tieren aus aller Welt, entdecken wir unsere eigene Innere Welt und erfahren uns körperlich. Ohne Vergleiche und Leistungsdruck- einfach „Kindsein-Können“. Wir schaffen uns kleine Ruheinseln, lenken unsere Aufmerksamkeit nach innen, um uns dann, auf der anderen Seite, ganz stark und mutig wie ein Löwe zu fühlen. Dabei wird die Körperwahrnehmung geschult und gleichzeitig die Konzentration & Entspannung gefördert.

Das oberste Ziel der Stunde ist es, Spaß auf der Matte zu haben! Die Kinder haben genug Raum für Bewegung und Spiel, ganz nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.
Hier wird der kindliche Drang nach Aktivität gern gesehen und wer nicht ruhig sitzen kann, darf sich mal in die Matte einrollen, wie ein Flummi hüpfen, schreiend durch den Raum laufen und und und.

Das Eltern-Kind-Yoga findet mit dem Elternteil zusammen statt 

Beim Kinderyoga sind die Eltern in der ersten Stunde herzlich willkommen dabei zu sein.
In den folgenden Kurseinheiten findet der Kurs aber ohne Eltern statt.

Wenn du eine RuhEinsel für dein Kind suchst, wo Konzentration & Entspannung spielerisch gefördert wERDEN 

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