Die meisten Geburtsvorbereitungskurse zeigen dir Atemtechniken und Kliniktaschen-
Listen. Aber kaum einer spricht darüber, was mit DIR passiert – nicht nur körperlich,
sondern als Mensch, der gerade eine neue Identität annimmt.
Mutterschaft ist keine Rolle, die du von einem Tag auf den anderen "kannst". Es ist ein Übergang, der dich fordert: Wer war ich vorher, wer werde ich jetzt? Und dazu kommt ein Körper, der von Hormonen gesteuert wird, die dein Denken, Fühlen und deine Stimmung beeinflussen – oft, ohne dass du weißt, warum.
Die Prenatal Night gibt dir genau das: Raum, um diese Fragen nicht allein mit dir
auszumachen, sondern begleitet mit fundiertem Coaching, echtem Körperwissen und Austausch mit Frauen, die genau jetzt denselben Weg gehen.
Geführtes Coaching rund um deinen ganz persönlichen Übergang in die Mutterschaft – wer du warst, wer du gerade wirst, und wie du diesen Wandel bewusst gestalten kannst, statt ihn nur zu erleben.
Geführte Körper- und Atemübung, die dir hilft, im Moment anzukommen und das, was im Coaching berührt wurde, auch im Körper zu verankern.
Geballtes Wissen: Was passiert hormonell in deinem Körper – vor und nach der Geburt – und wie wirkt sich das auf deine Stimmung, deinen Schlaf und dein Erleben aus? Dazu ganz praktisches Coaching, wie du dein Wochenbett schon jetzt mental und organisatorisch vorbereiten kannst.
Raum für das, was dich wirklich bewegt – deine Fragen, Ängste, Vorfreude. Ohne Bewertung, in einer kleinen, vertrauten Runde.
Natalie und Carolin begleite dich bei der Prenatal Night. Ein Abend für dich, egal in
welcher Schwangerschaftswoche du bist, der dir hilft, deinen Übergang in die Mutterschaft bewusst zu gestalten – mit Coaching, Körperarbeit und echtem Wissen darüber, was in deinem Körper passiert. Kein Vortrag von oben herab, sondern dein Raum auf Augenhöhe.
… du dich nicht nur auf die Geburt, sondern auch auf dich als Mutter vorbereiten möchtest.
… du verstehen möchtest, warum sich deine Gefühle, Bedürfnisse und dein Erleben gerade verändern können.
… dich Fragen beschäftigen wie: Wer werde ich als Mutter eigentlich sein?
… du dich schon vor der Geburt mental und emotional auf dein Wochenbett vorbereiten möchtest.
… du dir nicht noch mehr reine Theorie, sondern Coaching, Körperarbeit und echte Impulse für dich wünschst.
… du andere Frauen kennenlernen möchtest, die gerade mitten im gleichen Übergang stecken.