Bei uns steht
die Mom im Fokus
Denn wir sind überzeugt: Wie es dir als Mama geht, macht einen großen Unterschied. Für dich. Für deinen Alltag. Für deine Beziehungen. Für deine Familie.
Deshalb schaffen wir online und im Studio einen Ort, der dich als Mama stärkt. An dem du Antworten auf die Themen findest, die dich gerade beschäftigen, neue Perspektiven bekommst, dich mit anderen Mamas austauschst und die Unterstützung findest, die du in deiner aktuellen Lebensphase brauchst.
Genau dafür verbinden wir hochwertige Angebote aus mentalem & emotionalem Coaching, Bewegung, Retreats, besonderen Events und einer wundervollen Community, ergänzt durch ausgewählte Angebote für Moms-to-be & Kids.
A BETTER ME
IS A BETTER WE
Sich selbst wichtig zu nehmen geht für mich weit über klassische „Me-Time“ hinaus. Es bedeutet, mit all dem, was das Mama-Leben mit sich bringt, so umzugehen, dass du selbst darin nicht auf der Strecke bleibst und gleichzeitig die Verbindung zu den Menschen stärkst, die dir wichtig sind.
Dabei darfst du dich weiterentwickeln, über dich hinauswachsen und lernen, dein Mama-Leben auf eine Art zu genießen, wie du es vielleicht selbst nie für möglich gehalten hättest.
Genau dabei unterstütze ich dich mit psychologischem Wissen, Coaching, Reflexion und körperorientierten Ansätzen. Realistisch, ganzheitlich und immer mit Blick auf das echte Mama-Leben.
FOUNDER | MOM HEALTH COACH
für mentale, emotionale & körperliche Gesundheit
NATALIE
Wir sind Mamas. Keine Maschinen. Und unser Alltag sollte sich auch nicht so anfühlen. Ich will nicht, dass du dein Mama-Leben nur organisierst, abarbeitest und irgendwie schaffst. Ich will, dass du es verdammt nochmal genießt.
Du hältst jeden Tag viel zusammen. Genau deshalb sind deine mentale, emotionale & körperliche Gesundheit kein Nice-to-have sondern die Basis dafür, wie du dich in deinem Alltag fühlst und ihn erlebst. Dafür verbinde ich psychologisches Wissen, Coaching, Reflexion und körperorientierte Ansätze, immer mit Blick darauf, was sich auch im echten Mama-Alltag umsetzen lässt.
COMMUNITY
COACHING
Dein monatliches Online Coaching für alles, was dich als Mama bewegt mit neuen Impulsen, Perspektiven und Möglichkeiten für deinen Alltag.
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Online
60 MIN
AB 17-€
